螺旋ブログ
2022.10.3(月)
タオル筋トレで職場のパワーアップ!
協会けんぽの講師をお招きし、タオルを使って
筋トレ・体幹トレーニングの実技講座を行いました。
朝から体を動かす事で、脳も活性されスッキリした気分で
仕事に取り掛かる事ができました。
健康経営で社員一同が健康で明るい職場作りを目指してまいります！
筋トレ・体幹トレーニングの実技講座を行いました。
朝から体を動かす事で、脳も活性されスッキリした気分で
仕事に取り掛かる事ができました。
健康経営で社員一同が健康で明るい職場作りを目指してまいります！
